Сауна для квартиры: советы и рекомендации. Как сделать сауну в доме своими руками – подробный разговор Домашняя сауна в квартире своими руками

В данной статье мы расскажем как сделать сауну в квартире своими руками, рассмотрим различные варианты местоположения и типов саун, а также дадим фото и видео инструкцию. В первую очередь, необходимо правильно выбрать помещение для сауны.

Особенности сауны

Идеальным вариантом принято считать ванную комнату – в ней уже есть все необходимые вам коммуникации, и для размещения сауны вам не потребуется брать дополнительных разрешений у заинтересованных организаций. Однако нередко под сауну отдают кладовки, балконы или даже пристраивают ее к одной из стен большой комнаты. В этих случаях перепланировку квартиры придется в обязательном порядке согласовывать.

Второй момент, на который обязательно следует обратить внимание при устройстве сауны – это электропроводка. Так как первоначально сауна в квартире не предусматривалась, то и электропровода на нагрузку от печи не рассчитаны. Поэтому ее придется заменить и, возможно, сразу во всей квартире (лучше это сделать электрику-профессионалу).

Третий момент – это сама печь для сауны. Она должна быть обязательно электрическая и только заводского изготовления (никаких самоделок даже от лучших местных умельцев!). Вносить какие-либо усовершенствования в заводскую печь также не допускается. Электрокаменка должна отключаться автоматически после 8 часов работы и иметь мощность, подходящую к объему выделенного под сауну помещения.

Четвертый момент – пожарная безопасность. Так как сауна – это электричество, дерево (очень горючий материал!) и достаточно высокая температура, то к вопросам обеспечения пожарной безопасности надо подойти основательно:

• пригласите специалистов и установите в квартире систему пожарной сигнализации (если датчики в квартире уже были установлены, убедитесь, что вся общедомовая пожарная сигнализация находится в рабочем состоянии);
• для отделки сауны используйте древесину только лиственных пород;
• пульт управления электрокаменкой размещайте за пределами сауны в сухом помещении;

Должна быть предусмотрена возможность быстрого и свободного отключения электрического «автомата», к которому подключена печь сауны, в то время, когда вы ею не пользуетесь (это особенно важно, если в квартире есть или приходят в гости дети, обожающие включать и выключать все подряд).

Пятый момент: дверь в сауну должна быть изготовлена специально, желательно, чтобы она была стеклянная (иначе сауна будет похожа на небольшую деревянную коробку, способную вызвать клаустрофобию). И приобретать ее надо еще до того, как вы начнете собирать каркас сауны.

Сауна для квартиры имеет ряд преимуществ, которые следует учесть при принятии решения по ее обустройству:

• Вы можете позволить себе отдых и некую расслабленность в любое подходящее для этого время. Соответственно не следует тратить время на поездку в сауну.
• Нет необходимости проводить отдельную канализацию и водопровод, как это в случае при строительстве отдельного здания с сауной. Подключить мини-сауну можно к централизованной канализации/водопроводу.
• Уменьшается риск заболевания простудами, так как не надо будет делать перебежки по улице.
• Мини-сауна для квартиры будет оказывать благотворное влияние на весь организм, выводя из него шлаки.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы.
• Отличное средство для восстановления сил после тяжелого напряженного дня и пр.

Учитывая эти положительные стороны, вы можете решить приобрести мини-сауну для квартиры. Однако учтите явный недостаток такой установки. Он заключается в том, что далеко не всегда есть свободные квадратные метры в жилой квартире.

Существует несколько типов саун для установки в квартире. Они отличаются не только в цене, но и по дизайну, объему, методу нагревания и другим дополнительным функциям. Рассмотрим наиболее распространенные сауны.

Площадь такой сауны составляет 1,2 м 2 . Если у вас небольшая семья, то – это отличное решение. Главное ее достоинство – простота монтажных работ. Как правило, заводская сборка представляет собой деревянный каркас, который дополняется щитами. Для ее сборки достаточно двух человек.

Сауна с электрическим обогревателем в своей конструкции уже имеет пароизоляцию и теплоизоляцию. Поэтому помимо сборки необходимо будет произвести подключение к водопроводу и канализации.

Для такого плана сауны потребуется минимум места. Более того, не потребуется дополнительно усиливать электропроводку. Исходя из названия, конструкция напоминает форму бочки. Вход расположен сбоку. Если в ней сесть на лавочку, то тело полностью погружается в нее, а снаружи только голова.

Использование фитобочки актуально при пропаривании тела лекарственными травами и различными ароматами, что положительно сказывается на здоровье человека.

Этот тип сауны представлен каркасом, который обтягивается тканью. По принципу действия, портативная сауна похожа на фитобочку. В ней голова не поддается тепловому влиянию. Это устройство сравнительно недорого, имеет небольшой вес и не занимает много места. Главное преимущество заключается в простоте использования. Достаточно иметь рабочую розетку возле устройства.

В этом случае для обогрева используется инфракрасный излучатель. Хотя температурный режим считается в ней щадящим, в районе 40–60°С, в ней достаточно глубоко прогревается кожа. Поэтому в ней могут быть не только взрослые, но и дети, а также пожилые с болезнями сердца и сосудов. Одно из преимуществ установки в том, что она потребляет немного электроэнергии.

Если помещение в квартире большое, то можно серьезно думать о приобретении финской сауны. В ней одновременно может находиться сразу несколько человек. В ней используется сухой пар для нагрева температуры до 90–100°С и именно это является основным отличием от других вышеперечисленных саун.

Эту сауну можно по праву назвать экзотической. Ее очень редко монтируют в квартире, так как для этого необходимо:

• установить вытяжки;
• сделать качественную гидроизоляцию;
• установить теплый пол;
• отделать полы плиткой и т. д.

Для получения пара в турецкой бане специально устанавливается парогенератор.

Некоторые ограничения по эксплуатации сауны в квартире может накладывать недостаточно мощная проводка. Тем более, если в квартире есть электроплита, мощность свыше 3 кВт, то проводка точно не выдержит нагрузки. В таком случае необходимо будет сделать небольшую реконструкцию проводки, а плиту для сауны приобрести, мощностью до 2 кВт. Но при такой мощности температура в сауне будет набираться очень долго. Это, в свою очередь, требует обустройства качественной теплоизоляции.

Важные требования предъявляются и для проводки внутри сауны. Для этого должен использоваться только закрытый метод проводки. Кабель, в свою очередь, должен быть термостойким. Конструкцию сауны следует заземлить, а также на линии установить УЗО.

Если у вас используется электроплита мощностью до 4 кВт, то особой нагрузки создавать на сеть это не будет. Но вот одновременно включать каменку в сауне не рекомендуется.

Сравнительно недавно от мысли об установке сауны в квартире нужно было отказываться. Однако сегодня, при соблюдении ряда требований, эту идею можно воплотить в жизнь. Так, для установки мини-сауны в квартире следует соблюдать ряд следующих условностей:

1. Нагрев воздуха в сауне возможен только от установленной печи заводом изготовителем. В ней предусматриваются автовыключатели при достижении температуры +130°С, а также в случае непрерывной восьмичасовой работы.
2. Для разбрызгивания воды в сауне следует произвести монтаж перфорированной трубы или дренчера. Подключение к канализации и водопроводу должно производиться только вне сауны.
3. Площадь помещения должна быть не менее 24 м 2 .
4. Используемая древесина должна подвергаться специальной обработке для защиты от возгорания и гниения.
5. В жилом помещении сауну устанавливать запрещено.

Чтобы согласовать сауну в проекте квартиры необходимо обойти такие службы – жилищную инспекцию, противопожарную службу, ТСЖ, СЭС и др. В разных регионах страны количество проходимых инстанций может отличаться, поэтому в каждом отдельном случае заранее следует все уточнить.

Сауна состоит из кабины и специальной печи. Выбор мощности печи зависит от площади парной. В среднем рассчитывается 0,6 кВт на 1 м 3 . Если купить более мощное оборудование, то придется больше тратить средств на оплату электроэнергии. Если печь будет слабенькой, то сауна, соответственно, будет дольше нагреваться.

Что касается самой кабины, то ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовую заводскую модель. Для каркаса преимущественно используется осина, липа или хвойные породы дерев. Для сооружения каркаса пола может использоваться алюминий или оцинкованная сталь, но можно также использовать древесину, соорудив решетчатый пол.

Также следует установить лежаки. Их количество зависит от размера помещения. Также они могут иметь разную форму, например, Г или П-образную.

Этапы работ

После того как были полностью и качественно решены все вышеперечисленные пять вопросов, связанные с обустройством сауны, можно приступать и к самому процессу строительства.

Возводим каркас сауны. Для этого нам понадобится древесина (брус), дрель, дюбеля и шурупы для крепления бруса к стене, пергамин (он исполнит роль внешнего теплоизоляционного слоя), инструмент для работы с древесиной, строительный уровень, рулетка, карандаш.

Самый простой вариант - прикрепить каркасный брус горизонтально прямо к стенам выделенного под сауну помещения. В тех случаях, когда это невозможно (помещение больше, чем планируемая в нем сауна), между полом и потолком необходимо установить достаточно толстые деревянные распорки (именно к ним в дальнейшем и будет крепиться горизонтальный каркас из бруса).

Расстояние между горизонтально закрепленным на стене брусом должно быть следующим:

• 1 ряд - 3 см от пола,
• 2 ряд – 60 см от пола,
• 3 ряд – 1 метр от пола,
• 4 ряд – отступив 5 см от потолка,
• 5 ряд – ровно между 3-м и 4-м рядами бруса.

Весь брус выравнивается в одну плоскость по той стороне, которая «смотрит» внутрь будущей сауны.

Каркас потолка делают из широких досок с шагом в 60-70 см. И не забудьте про вертикальные стойки вокруг проема, к которым будет крепиться дверная коробка.

Вокруг приточного и вытяжного отверстий вентиляции обязательно сделайте «рамки» из бруса.

Электропроводка. В сауне кроме электропечки должен быть хотя бы один светильник (выключатель к нему должен находиться за пределами сауны). К монтажу электропроводки привлекайте специалиста-электрика, который должен ее обязательно уложить в металлорукав.

Отделка сауны. Сначала вагонкой обшивают потолок, двигаясь от входа в сауну к противоположной стене. Технология обшивки состоит в следующем:

• натягиваем и закрепляем с помощью кнопок фольгу (одно полотно),
• закрепляем 3-4 ряда вагонки (с помощью гвоздиков, забиваемых в паз),
• в получившееся пространство устанавливаем утеплитель,
• далее продолжаем все аналогично – фольга (внахлест), вагонка, утеплитель.

Утеплитель должен быть только негорючий – минеральная вата. Брать для утепления сауны пенопласт нельзя – он плавится при высокой температуре.

Лавки. Опору для лавок в сауне выполняют из бруса. Если вы делаете лавку над ванной, ее лучше выполнить откидной или съемной. Опора для лавки закрепляется на трех стенах, а при необходимости устанавливается еще и вертикальная стойка с упором в пол.

Настил лавки собирается из досок шириной не менее 80 см и толщиной не менее 20 мм в два ряда (продольном и поперечном). Ширина лавки, на которой будут лежать, не должна быть менее 70 см.

Следующий этап – установка нагревателя (печки для сауны) в соответствии с инструкцией завода-изготовителя и закрепление светильников. С помощью шурупов к вагонке следует прикрепить термометр, вентиляционные задвижки и, конечно, песочные часы.

И последнее – подготовка сауны к эксплуатации: в первый день ее прогревают при открытых вентиляционных задвижках и двери до 50-60 градусов, во второй день при такой же температуре (но закрытых двери и задвижках) выдерживают 3-4 часа, в третий день – нагревают до 90 градусов и поддерживают ее 3 часа, на четвертый день сауну можно нагреть до 100 градусов на 3 часа, а затем при максимальном нагреве в течение получаса периодически следует выливать воду на камни.

Если никаких недоделок в течение этих четырех дней выявлено не было, сауну можно эксплуатировать в обычном режиме.

Что касается цен на сауну для квартиры, то они разные. Все зависит от ее вида и комплектации. Ниже приводим ориентировочные цены для некоторых типов саун:

• Финская сауна SR1D003 LUXURY CHROMOTHERAPY от 215 тыс. руб.
• Финская сауна SR1T4026 LUXURY CHROMOTHERAPY TWIN от 400 тыс. руб.
• Инфракрасные мини-сауны в пределах 120–260 тыс. руб.
• Турецкие сауны хамам от 200 до 700 тыс. руб.

Видео

Этот видеоматериал расскажет о поэтапном строительстве сауны в квартире:

Фото

На представлены различные варианты саун, которые можно устанавливать в жилой квартире:

Еще совсем недавно сауна в квартире своими руками была неосуществимой мечтой. Сейчас, несмотря на хлопотность получения разрешений, эта идея перестала быть нереальной. Тем более, обустройство сауны в многоэтажном доме допустимо, а проектирование регламентируется нормативными документами:

1. «Архитектурно – планировочные решения многоквартирных жилых зданий» (СП 31 – 107 – 2004)
2. «Здания жилые многоквартирные» (СНиП 31 – 01 – 2003).

Проектирование саун для использования в многоквартирном доме предусматривает выполнение ряда рекомендаций, основанных на положениях этих документов:

• Для нагрева допускается только специальная печь, изготовленная в заводских условиях, с автоматическим отключением при 130⁰ и после 8 часов непрерывной работы;
• Необходимо установить дренчер для разбрызгивания воды или трубу с перфорацией с присоединением вне сауны к системе внутреннего водоснабжения;
• Площадь парильной – в пределах 8 – 24 м² ;
• Применяется древесина только со специальной пропиткой, которая противостоит гниению и возгоранию.

C кем согласовывать?

Проект домашней сауны в квартире, в зависимости от страны и региона необходимо согласовать с некоторыми учреждениями и организациями:

1. Государственная противопожарная служба;
2. Жилищная инспекция;
3. Санитарно- Эпидемиологическая служба;
4. Управление Роспотребнадзора;
5. Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора.

Список учреждений и служб для согласования лучше всего дополнительно уточнить в регионе проживания и установки сауны.

Выбор оборудования для домашней сауны

Варианты саун

Прежде чем начать обустройство бани в городской квартире, следует собрать также информацию о видах и типах саун, их преимуществах и недостатках, а также о способах их монтажа и возведения. Есть три варианта обзавестись сауной дома:

• Приобрести щитовую или сборную сауну;
• Заказать конструкцию в соответствии с условиями «на месте»;
• Сделать сауну самостоятельно.

Сборные (готовые) сауны

Готовые или сборные сауны производятся нескольких типов. Для тех, кто имеет навыки ремонтных работ и обращения с обычными инструментами, несложно собрать комплект самостоятельно. Для крепления щитов предусмотрены саморезы. И нужно лишь следовать приложенной инструкции с фотографиями. К тому же, сборно – щитовые конструкции можно в случае переезда забрать с собой или перевезти на дачу. К недостаткам можно отнести скудость разнообразия модификаций и конфигураций, которые, к тому же, редко совпадают с нюансами квартиры.

К лучшим сборным саунам заслуженно относятся изделия шведского производителя Tylo и финского поставщика Harvia. Такие конструкции, состоящие из модулей (ширина 80 см), монтируются без пола на раме из стали. Потерь полезного пространства не избежать, если площадь для сауны не кратна 80. Также, следует учесть вентиляционные отверстия, поэтому сауна устанавливается не вплотную к стене. Заводские конструкции, к примеру, компании Tylo, отличаются тем, что у них отсутствует пароизоляция. В результате, уменьшается эффективность работы утеплителя и снижается срок эксплуатации вагонки.

В качестве отделочного материала шведы и финны применяют хвойную древесину, предварительно обработанную и не содержащую смолу. Отечественные конструкции обшиваются древесиной из липы.

Какую печь выбрать для домашней парилки?

Одним из важных элементов любой парилки является печь или каменка. Скандинавские компании поставляют на российский рынок популярные модели – прочные, элегантные и экономичные. Изготовление сауны для финской компании Harvia связано с вековыми традициями этого производства. Высокого качества своей продукции и особой безопасности производителю удается достичь благодаря инновационным технологиям и высококачественным материалам, применяемым в производстве. В линейке продукции финского производителя выделяется модель Combi. Она интересна тем, что ее можно использовать в 2-х режимах: русской бани и финской сауны.

На российском рынке представлена также финская компания Saunatec, которая поставляет печи Viki и Helo. Также, в каталоге этой фирмы есть «каменка президента» – печь Fantasy, специально изготовленная для президента Финляндии.

такая сборная сауна поместится в любой не слишком тесной городской квартире

Как собирать готовую “квартирную” сауну?

Сборные конструкции комплектуются печью, решетчатой мебелью, светильниками, электропроводкой, в некоторых конфигурациях – душем. При монтаже щитов следует затянуть фольгой стыки, обеспечивая тщательную герметизацию. Крыша кабины также монтируется из щитов. На бетонную поверхность пола кладут облицовочный материал, а сверху размещают решетчатые трапики. Затем следует подключить сауну к вентиляционными и электрическим системам.

• Размещение конструкции: в непосредственной близости с ванной или душевой;
• Обязательное наличие гидроизоляционной основы: два слоя гидроизоляции, затем бетонная основа ();
• Укладку облицовочного материала рекомендуется выполнить до начала монтажа сооружения.

Если сауна выполняется на заказ, то заказчик имеет ряд преимуществ перед покупателем заводской конструкции. Размеры соответствуют помещению и условиям, а также желаниям заказчика. Кроме того, можно заказать любую конфигурацию, оснастить ее оборудованием и аксессуарами. Несомненным преимуществом является и то, что щиты могут обшиваться гипсокартоном. Это позволит выполнить внешнюю отделку сауны в соответствии с общим дизайном жилого помещения. Монтируется такая конструкция в течение 1-2 дней по тому же принципу, что и кабина, приобретенная для сборки.

Среди последних и актуальных тенденций эксперты отмечают применение 1-й и более стен, выполненных из термозакаленного стеклянного полотна, имеющего толщину больше 10 мм. Стало также модно и престижно использовать алюминиевые профили и стекло в их сочетании.

Строим сауну в квартире “с нуля”

К вопросу о том, как построить сауну в квартире, стоит отметить, что этот вариант дешевле других. Хотя процесс возведения отличается затратами труда и времени.

Базовые элементы

• Для каркаса кабины используют бруски из древесины, имеющих сечение 60х60 мм. Потолок и пол являются основными местами для крепления стоек каркаса. Высота инсталляции в 2,2 метра вполне достаточна, оставшееся пространство между потолком кабины и общим потолком часто используют в качестве антресолей.
• Для внешней обшивки применяют вагонку из лиственных или хвойных пород дерева. Она герметично закрывает несколько слоев утеплителя, слой полиэтилена и фольги. Хвойные породы дерева должны быть обработаны и не должны содержать смолу. Обязателен контроль герметичности всего сооружения.
• Внутренняя часть каркаса (стены и потолок) также обшивается вагонкой с «начинкой» для термо- и влагоизоляции. Пол лучше всего облицевать керамической плиткой, а поверх плитки положить деревянные решетки.
• Чтобы сохранить тепло, дверцу в кабину лучше сделать небольших размеров (70х190 см). Обычно ее изготавливают из цельного массива дерева. В целях безопасности дверь рекомендуется выполнить со вставкой из стекла или целиком выполненную из термостекла.
• При монтаже сауны крайне важно создать хорошую . Благодаря этому люди в сауне получают приток кислорода, регулируется режим парения и уменьшается влажность. После сеанса сауна проветривается и обеспечивается сохранность древесного материала отделки.

Электробезопасность

Важно обеспечить безопасность электрической части сауны. Для этого необходимо выполнить обязательные требования:

1. Выделить силовой кабель для подключения каменки к распределительному щитку (с сечением 4-8 мм2);
2. В пределах сауны монтировать рекомендуется только скрытую электропроводку (термостойкий кабель под обшивкой);
3. Обязательное заземление и , защита автоматом;
4. Использовать влагозащищенные светильники. Кроме того, чтобы избежать ожогов рекомендуется закрывать источники освещения защитными деревянными экранами.

В домах, где установлены газовые плиты, следует хорошо продумать размеры и ресурсоемкость сауны. Так как в таких домах есть ограничения по потребляемой мощности (макс. 3-4 кВт).

В домах с электрическими плитами (максимальная мощность электроэнергии 5-6 кВт), печь – каменка в 3-4 кВт не создаст затруднений с электросетью. Печь рекомендуется подсоединить к фазе электроплиты. Чтобы не создавать пиковых нагрузок, не стоит использовать электрическую плиту во время работы каменки.

Видео: строим сауну в городской квартире

Разнообразие типов саун

Мини-сауны

Наряду с «классическими» кабинами для саун существую мини – сауны. Они представляют собой конструкцию из кедровой бочки и парогенератора. Компактную мини – сауну легко можно разместить в ванной комнате квартиры или загородного дома. Она занимает совсем не много места – около 1 м².

К тому же, она обладает целебными свойствами. Специалисты отмечают, что благодаря сеансам в такой сауне снижается вес, кожа приобретает упругость и эластичность, уходит целлюлит. Монтажом такой бани, как правило, занимаются компании, осуществляющие их продажу.

Потребляемая мощность также весьма привлекательна – около 2 кВт. Маленькая сауна оснащается пультом управления и термометром. Некоторые модели дополнительно снаряжаются системой для распыления бальзамов.

Инфракрасные решения

Большой популярностью в последнее время пользуется инфракрасная сауна. Основой инфракрасной кабины служит использование инфракрасного излучения и его свойств. Инфракрасные волны проводят тепло, которое проникает через тело и не создает дополнительную нагрузку для сердечно-сосудистой системы. При обильном потоотделении инфракрасное излучение выводит токсичные вещества, жиры и лишнюю жидкость из организма.

Турецкие парные для дома

Среди наиболее экзотичных и популярных саун находится хамам. Турецкая баня в квартире с большой площадью и несколькими уровнями – вполне реальна.

• Высота помещения не меньше 2,8 м;
• Желателен куполообразный потолок;
• Горячее и холодное водоснабжение, канализация;
• Отдельная вытяжка;
• Полная паровая и гидроизоляция.

Современный хамам в квартире оснащается плиткой вместо мрамора. Чтобы поддерживать постоянную температуру, применяют систему «теплых полов». Для получения пара используется парогенератор.

Видео: сауна в квартире – это просто

(Пока оценок нет)

Я каждые выходные хожу с друзьями попарится, пивка попить. По подсчетам,если сделать свою, то через пару месяцев окупится. Хочу взять готовый вариант.

Я не хочу Вас обманывать, но я в своей старой квартире сделал мини-сауну из толстой фанеры. Получилась небольшая кабина в человеческий рост и шириной метр на метр. Сделал я ее в ванной комнате стандартной трехкомнатной квартиры девятиэтажного дома. Дверку для кабины я сделал со стеклянными ячейками.Поставил туда обычную однокомфорочную плитку для нагрева камней, и вы не поверите – я парился не хуже чем в бане. Если кого – то заинтересовал мой опыт, то я поделюсь им подробно.Жаль что я не сфотографировал ее в свое время.

А я вот считаю, что сауну можна поставить вместо душевой кабинки, а сам душ поместить внутри ее. Это займет меньше места плюс подача воды в сауну и водосток.

А мне вот понравилась идея установки сауны в ванную комнату. Ведь ваннами сейчас почти никто не пользуется,в основном используют душ,а значит поставлю вместо громадной ванны душевую кабинку. Правда придётся ломать стенку,что бы с туалетом объединить.У кого-нибудь есть такой опыт установки? Отпишитесь,поделитесь опытом установки. Ну и впечатления от сауны какие?

После долгих раздумий пришёл к выводу, что удобнее и проще купить сборную сауну. Действительно, строить с нуля было бы дешевле. Но навыков не хватает, да и начать пользоваться хочется как можно скорее.

Сауна это мечта, в квартире как то не очень много места, хочу себе собрать по больше, чтобы влезло хотя бы трое))). Перелопатил уже много литературы и интернет ресурсов, пришел к вводу что сделаю баню на даче. Каждый день все ровно парится не будешь, а на выходных как раз

Нажимая кнопку «Добавить комментарий», я соглашаюсь с сайта.

Сауна в обычной городской квартире по-прежнему остаётся экзотикой, ведь на такой шаг решаются немногие. Однако сейчас производители предлагают множество моделей, многие из которых можно установить даже в обычной спальне. Сауны для квартир могут быть самыми разными, отличаться по размерам и, конечно, цене.

Мы уже писали о том, как оборудовать сауну в квартире и согласовать все юридические вопросы , связанные с этим. Теперь поговорим о готовых моделях, предназначенных для использования именно в условиях обычных квартир.

Квартирная сауна с каменкой

В условиях квартиры камин или печь на дровах, разумеется, установить очень сложно, а в ряде случаев просто невозможно. Поэтому электрические каменки остаются одним из наиболее распространённых вариантов, ведь источник тепла для парилки — основной элемент. Отметим, что цена самой электрической каменки в зависимости от модели может варьироваться от $170 до $500. Если следовать советам специалистов, то и сами камни тоже лучше покупать, а не собирать где-нибудь на природе.

При этом цена камней может быть очень разной. Например, обычный базальт будет стоить порядка шести долларов за 20-килограммовую упаковку, а вот шлифованный жадеит — уже $160.

Мощность каменки выбирается в зависимости от размеров самой парилки. Для небольшой сауны на одного, максимум двух человек, хватит электрической каменки мощностью 3-4 кВт. Удобно, что для такой каменки вполне хватит обычного источника питания в 220 В. Но следует выделить отдельный провод, чтобы печь обеспечивалась электроэнергией без привязки к другим объектам электросети.

Сауна с электрической каменкой в целом — привычный вариант, который по эксплуатации сравним с обычной баней. Дрова не нужны, камни будут держать тепло и после отключения электрического питания, можно получить ароматный пар. Главное — герметичная кабина и удобные полки. Цена также зависит не только от размеров квартирной сауны, но и используемого материала для полок и внутренней отделки кабины. Канадский кедр и обычная сосна — разница будет существенной.

Инфракрасные сауны для квартир

Этот вариант уже нельзя назвать новинкой, однако многие всё ещё сомневаются — так ли полезна инфракрасная сауна. От парилки с каменкой её отличает источник тепла — инфракрасные обогреватели . Такие сауны представляют собой компактные кабины, источником влаги обычно не выступают (если не объединены с душем), поэтому могут быть установлены даже в спальне.

Специалисты отмечают, что инфракрасные обогреватели более интенсивно прогревают дело человека, эффективно выводят шлаки за счёт активного потоотделения. Дольше 20-30 минут в инфракрасной сауне сидеть не стоит, однако за это время человек теряет столько энергии, сколько же во время десятиминутной пробежки. Борьба с целлюлитом, похудение, снятие стресса и нагрузки после занятий спортом — у инфракрасной сауны много плюсов.

Обогреватели в этой сауне устанавливаются с разных сторон и даже в полу, поэтому тепло идёт не из одного источника, как в случае с каменкой, а сразу из нескольких, что увеличивает эффективность процедуры. Но есть ограничения со стороны медиков. В частности, инфракрасной сауной не стоит пользоваться людям с онкологией и доброкачественными образованиями, с простудой, высокой температурой, инфекционными болезнями.

Современные инфракрасные сауны выглядят весьма урбанистически. Зачастую их соединяют с душем, что позволяет совместить процесс прогревания тела и водных процедур. Цена инфракрасной сауны будет зависеть от многих параметров: размеров, материала отделки, наличия дополнительных функций, количества источников тепла. Например, сауна из красного канадского кедра, рассчитанная на одного человека, с пятью обогревателями по бокам и одним в полу будет стоить $2100.

Четырёхместная модель обойдётся уже в $3300, а вариант с массажным душем с различными насадками — порядка $4000.

Сауны-бочки

Отметим, что следует различать обычные сауны, но созданные в форме бочки, и фитобочки, рассчитанные исключительно на одного человека и с успехом устанавливающиеся даже в сравнительно небольшой ванной комнате. В фитобочке, стоимость которой стартует от $350, голова человека остаётся снаружи, поэтому противопоказаний к её использованию намного меньше, чем в случае с инфракрасной сауной.

Специалисты называют лучшим материалом для фитобочки кедр, а также советуют тщательно выбирать сборы трав и эфирные масла для парения. Мини-сауна в форме бочки занимает заметно больше места, поэтому подойдёт только для квартир с достаточно большой площадью. Стоит такой готовый вариант длиной три метра от $2230.

Какой именно вариант мини-сауны для квартиры предпочесть — выбирать вам. В любом случае такая парилка позволит расслабиться после рабочего дня, снять стресс, улучшить самочувствие. И всё это, не выходя из квартиры.

Баня-сауна в квартире отделанная липовой вагонкой.

Жители многоквартирных домов завидуют частному сектору, думая, что собственная баня под боком, им не доступна. Но это не так! Баню можно устроить даже в небольшой однокомнатной квартире. Главное правильно выполнить изоляцию и выбрать место. О том как сооружается баня в квартире своими руками расскажем и научим наших читателей. Даже не имея большого опыта в данном вопросе, вы сможете устроить баню, причем безопасную и комфортную, а фото и видео материалы помогут вам в этом разобраться.

Удобно разместить баню в ванной комнате.

Начнем с того, что никаких дополнительных разрешений на устройство бани в своей квартире от коммунальных служб не нужно. Исключение составляет установка отдельного котла, но это лишнее для отапливаемого помещения или переноса стен.

Самый оптимальный вариант разместить баню в ванной, так как вода, вытяжка и канализация будут в доступности. А это необходимые составляющие любой парилки.

Ванная комната должна быть не меньше 3 м2, меньшую придется перепланировать, а это дополнительные затраты на документацию.

Как подвести электричество

Баню в жилом доме лучше делать с сухой парилкой - финскую. Так как проводка в доме общая, то необходимо побеспокоится, хватит ли напряжения для небольшой электропечи (3,5–5 КВт). В большинстве случаев придется делать отдельную линию от щитка в ванную комнату. Причем если в квартире стоит электроплита, то мощность у нее схожа с небольшой печкой, поэтому просто проводим дополнительную линию с кухни. Делать это лучше по стенам в специальном лотке, ни в коем случае не по полу.

Самый простой способ воспользоваться удлинителем, от ванной до кухни, но провода будут мешать. Необходимо позаботиться, чтобы дети или животные случайно не повредили проводку. В дни когда баней не пользуются удлинитель лучше убирать.

Если плита в квартире газовая, то работы будет выполнить сложнее. Проводка не перенесет высоких нагрузок и необходимо согласованное разрешение от электропоставщика на реконструкцию. Цена на такое начинается от 3 500 р. Договор заключается с электросетью, сделать проект и провести линию должны специалисты.

Выбираем печку

Электрическую печку обязательно приобретайте в специализированном магазине. Не стоит покупать дешевые приборы от неизвестных производителей или сделанную своими руками, это может стоить жизни!

Устанавливать печку необходимо на специальную подставку из термоизоляции. Установка печи должна быть не рядом с ванной и не на одном уровне с ней. Вода не должна попадать на электроприбор, даже при случайных утечках.

Неплохо зарекомендовали себя в домашней бане Германские и Финские электропечи. Они небольшого размера, имеют удобную корзину под каменку. Стены вокруг печи лучше тоже закрыть термостойкими материалами, самый дешевый вариант обычные металлические листы. Так как печка немощная, то необходимо выполнить качественно теплоизоляцию стен, потолка и полов.

Утепление парилки в квартире

Для утепления бани в квартире необходимы материалы, отвечающие ряду требований:

1. Экологичные.
2. Нетоксичные.
3. Водостойкие.
4. Огнестойкие.

Найти утеплитель, который отвечает всем требованиям сразу сложно. Близкий будет войлочное волокно или базальтовые плиты. Рассчитываем количество материала, просчитав площадь стен бани. Работы своими руками выполняют следующим образом:

1. На стены и потолок крепиться обрешетка из деревянного бруса 40х40 или металлических профилей. Шаг обрешетки будет зависеть от размеров выбранного утеплителя, стандартно он 50–60 см. Шаг будет меньше на 1–2 см. Необходимо, чтобы материал плотно лег между брусом.
2. Крепить обрешетку начинают с углов, по два бруска и только потом между ними по стенам и потолку. Все замеряется уровнем, чтобы все бруски были в одной плоскости. Крепить бруски к стенам проще при помощи дюбелей и пластмассовых пробок. Не стоит использовать деревянные дюбеля, они от перепада температур и влажности быстро расшатаются. Особенно важно тщательно закрепить бруски на стене около полога. Брус там монтируют вертикально - враспор и потом горизонтально между основным. Так жесткости хватит для закрепления полога.
3. Между обрешеткой укладывается утеплитель. Дополнительно его можно не закреплять. Но на потолке можно натянуть леску зигзагом и просовывать утеплитель под нее.

Можно отделать стены не утеплителем, а сразу на обрешетку обшить теплоизоляционными пробковыми щитками. Изготавливают щиты из пробки, спаенной смолой под прессом. Теплоизоляция и звукоизоляция щитками будет не хуже минваты. Теплоизоляционные качества у 2 см пробковой панели равны кладке из кирпича в 250 мм. Стандартный размер щита 100х50 см. Влагоизоляционные свойства у материала высокие, так как воду он отталкивает. Единственный минус, высокая цена на материал.

Подробнее готовую сауну в квартире показывают на видео:

Гидроизоляция стен и потолка

Стены и потолок сауны в квартире важно гидроизолировать. Проще для этого использовать фольгированную изоляцию. Ее крепят самостоятельно прямо поверх обрешетки. Если обрешетка деревянная, то выполняют работу строительным степлером. Стыки и места крепления проклеивают металлизированным скотчем. Фольгированный материал будет отражать тепло, не пропустит воду и дополнительно утеплит стены и потолок.

Сверху стены и потолок сауны обшивают деревянными вагонкой или штудированной доской - блок-хаус. Между обшивкой и гидроизоляцией оставляют вентилируемый зазор 2–3 см, он не даст дереву гнить, а влаге скапливаться под отделкой. Сделать зазор можно при помощи контр обрешетки из брусков меньшего сечения.

Главное, для отделки бани своими руками, использовать подходящую древесину. Подходят; липа, осина, лиственница, дуб. Экономически выгодно использовать липу, стоит вагонка недорого, а от высоких температур стены не будут нагреваться. Дополнительно облицовочный материал промазывают специальным составом для бань, например, Сенеж Сауна или Белинка Сауна.

Что делать с полами?

Немаловажно утеплить и гидроизолировать пол. Первоначально поло промазывают гидроизоляцией, а дальше работы зависят от того каким материалом будет покрыта поверхность. Под керамическую плитку делается наливной пол, можно саморазравнивающийся или простая цементная стяжка. Под деревянный укладывают лаги из брусков и сверху крепят половую доску. Лаги к бетонным перекрытиям крепят при помощи дюбелей. Под досками можно проложить фольгоизоль. Она придаст дополнительной теплоизоляции конструкции.

Современные бани в квартире делают своими руками с теплыми полами: инфракрасными или эклектическими. Так теплопотерь будет меньше, а нагреваться баня будет быстрее.

Если в качестве полов используется керамическая плитка, то сверху укладывают деревянные решетки или резиновый коврик. Помните, безопасность прежде всего!

Полог - быть или не быть?

Какая же баня без полога? Но высота потолка в ванной не всегда позволяет закрепить его так, чтобы взрослый человек мог без проблем уместиться на нем сидя, учитываем, что при отделке полов и потолка будут потери минимум 10 см. Если высота позволяет полог крепиться на стену при помощи длинных дюбелей. Дополнительной жесткости придают брусками, которые крепят на стену и от стены к полу.

Если высота не позволяет сделать комфортный полог мастерим своими руками лавочку для бани. Сделать работу после отделки стен и потолка будет несложно. При любой работе не забывайте прятать шляпки металлического крепежа. Иначе при высокой температуре можно обжечься.

На что следует обратить внимание

1. Позаботьтесь о качественной двери в баню. Важно чтобы она плотно прилегала к коробке, иначе теплопотерь не избежать. Дверь может быть любая, из цельного дерева или собранная своими руками и обшитая вагонкой. Высота двери оптимально 170–180 см.
2. Размер бани в квартире во многом зависит от площади помещения, но не стоит забывать о нормативах - на одного взрослого члена семьи минимально 200х70 см.
3. Все деревянные элементы выполняют из дерева, которое имеет низкую теплоизоляцию: липа, осина, абаши. В качестве декора можно использовать дорогостоящие дуб, лиственницу, осину.
4. Обезопасьте себя и близких, устелив пол бани в квартире резиновыми ковриками или деревянными решетками.
5. Недопустимо внутри парилки устанавливать розетки и выключатели.
6. Люминесценция должна быть только в герметичном жаростойком плафоне.
7. Недопустимо использование электроприборов с открытой спиралью.

Выполнив все работы своими руками, вы будете гордиться баней в своей квартире. А польза и здоровья семьи улучшатся, ведь легкий пар - залог силы и долголетия!