Оциллококцинум в 1 триместре. Оциллококцинум при беременности: пустышка или эффективное средство для лечения гриппа? Лечение простудных недугов во время беременности

Прекрасные девять месяцев беременности проходят очень быстро, но обязательно выпадают на осень или зиму. Именно эти сезоны – время простудных и вирусных болезней, поскольку создается благоприятная среда для распространения этих заболеваний. Чтобы уберечь себя и малыша необходимо меньше времени находиться в людных местах и соблюдать правила гигиены. Но если скопления людей избежать невозможно, то следует максимально проводить профилактические меры и знать, какой препарат следует начать принимать при первых признаках заболевания.

Безопасный противовирусный препарат для беременных выбрать сложно. В такой ситуации приходит на помощь гомеопатия. Оциллококцинум – один из немногих разрешенных противовирусных препаратов для беременных. О том, можно ли использовать Оциллококцинум при беременности как альтернативу классическим препаратам, мы расскажем далее.

Оцилококцинум – гомеопатический препарат для профилактики и лечения вирусных инфекций и гриппа . Он стимулирует неспецифическую сопротивляемость организма к респираторно-вирусным заболеваниям.

Основным активным компонентом средства является многократно разведенный экстракт сердца и печени барбарийской утки. Дополнительными компонентами выступают сахароза и лактоза.

Почему назначают беременным

Официальная инструкция препарата исчерпывающего ответа на вопрос, можно ли беременным Оциллококцинум, не дает, поскольку гомеопатические препараты не тестируются клинически. При приготовлении таких препаратов его компоненты тщательно измельчают и многоразово разводят жидкостью.Вода «запоминает» информацию, которым обладает вещество.

В итоге, в готовом лекарстве исходного компонента практически не остается - лишь информация о нем . Эта информация и передается органам больного, которые нуждаются в лечении. Поэтому большинство гомеопатических препаратов разрешены беременным, женщинам при лактации и детям с рождения.

Оциллококцинум при беременности 1 триместр

Целесообразность назначения Оциллококцинума в первые три месяца беременности определяет врач. Но поскольку гомеопатия действует иначе, чем химические препараты, то влияние на зачатие и формирование эмбриона она не оказывает.

Ведь ее действие направлено не на подавление симптомов болезни, а на активизацию собственных защитных сил. Также препарат не усиливает токсикоз, характерный для первого триместра.

Оциллококцинум при беременности 2 триместр

При необходимости специалисты назначают препарат и во втором триместре, когда у эмбриона продолжают формировать важные органы и системы. Поскольку в гомеопатических препаратах отсутствуют реальные молекулы растений, минералов и субстанций животного происхождения, то возможность их влияния на плод маловероятна.

Оциллококцинум при беременности 3 триместр

В последнем триместре беременности врачи назначают Оциллококцинум беременным, поскольку в гомеопатических препаратах практически полное отсутствие побочных действий, ведь активные вещества присутствуют в очень маленьких разведениях. Поэтому они теоретически не могут вызывать изжоги, тяжести в желудке, головокружения , не влияют на тонус матки, а также исключена вероятность преждевременных родов.

Противопоказания и побочные действия

Единственным противопоказанием к приему Оциллококцинума может быть непереносимость или гиперчувствительность к компонентам препарата, в большей степени дополнительным – сахарозы и лактозы. Людям с сахарным диабетом гомеопатические гранулы не назначают. Побочными действиями гомеопатия не обладает . Крайне редко возможны аллергические проявления на один из компонентов препарата.

Практически полная безвредность гомеопатии приводит к тому, что многие принимают ее без консультации с врачом. В таком случае возможен другой эффект – препарат может просто не подействовать. Поэтому все гомеопатические препараты и их дозировки должны быть назначены специалистом в этой области.

Инструкция по применению

Оциллококцинум принимают внутрь. Содержимое одного контейнера необходимо поместить под язык и оставить там до полного растворения. Это нужно сделать минимум за 15 минут до приема пищи или через час после.

  • Для проведения профилактики ОРВИ в период эпидемии назначают по 1 дозе препарата 1 раз в неделю, пока эпидемическая обстановка не нормализуется.
  • В начале заболевания следует принять 1 дозу препарата и повторить прием 2-3 раза с промежутком в 6 часов.
  • На выраженной стадии заболевания необходимо принимать по одной дозе с утра и вечером на протяжении 1-3 дней.

Особенности приема гомеопатических препаратов

Способ применения и хранения гомеопатических препаратов очень важно соблюдать. Ведь именно от него в большой степени зависит эффективность воздействия таких лекарств на организм.

Поскольку эти моменты редко прописывают в медицинских инструкциях, а врачи не всегда делают акцент на особенностях приема гомеопатии, приводим самые важные нюансы, которые следует обязательно соблюдать:

  • нельзя глотать гомеопатическую «крупку». Ее необходимо медленно рассасывать под языком. Если лекарство попадет в желудочно-кишечный тракт, то организм не получит максимального эффекта лечения;
  • гомеопатические препараты следует принимать в промежутке между едой, идеально – за час до или спустя пару часов после приема пищи. Кроме того, следует ограничить прием напитков за 15 минут до и после приема лекарств;
  • не рекомендуют совмещать с гомеопатией употребления напитков, которые содержат кофеин и мяту, не употреблять мятную зубную пасту или жевательную резинку, не злоупотреблять чаем с ромашкой и мятой или другими травяными чаями с сильным ароматом и резким вкусом, не употреблять острые специи, сократить курение;

  • гомеопатические препараты не нужно трогать руками. Для приема лекарства можно использовать чистую чайную ложку. Если лекарство упало на пол, его следует выбросить;
  • хранить открытые упаковки гомеопатических лекарств необходимо в сухом и прохладном месте без доступа солнечного света. В этом месте не должно быть сильных запахов и магнитных полей.

Оциллококцинум действует быстрее и эффективнее, если лечение начато моментально после появления первых симптомов. Раннее использование препарата может предотвратить осложнения и избавить от применения . Таким образом для лечение ОРВИ при беременности, кроме Оциллококцинума, можно ограничиться промыванием носа солевым раствором или использованием , а также обильным горячим питьем.

Если вирусное заболевание при беременности сопровождается высокой температурой, то необходимо контролировать ее показатели и в случае значительного повышения использовать жаропонижающее ( , Панадол).

Аналоги


  • свечи (Витаферон, Виферон, Генферон, Лаферобион, Лаферомакс, Лаферон);
  • назальные капли ( , Лаферобион, Лаферон, Назоферон);
  • таблетки – Анаферон, Эргоферон.

Поддержать иммунную систему и бороться с вирусами во время вынашивания малыша бывает непросто. Многие из привычных лекарственных препаратов могут нанести существенный вред здоровью малыша. Оциллококцинум при беременности принято считать средством с высокой эффективностью и минимальным риском для матери и ее ребенка.

Особенности препарата

Данное средство относится к группе гомеопатических препаратов, которые нередко приходят на защиту беременных женщин. Главным компонентом Оциллококцинума являются экстракт сердца и печени барбарийской утки. Научное название Anas barbariaelium, hepatic et cordis extractum. В качестве добавок использованы лактоза и сахароза.

Препарат выпускается в виде мелких сферических гранул белого цвета. Удобная для применения упаковка выполнена в форме пластиковых туб, в каждую из которых заключена 1 доза средства. Существует несколько видов упаковки по 6, 12 и 30 туб.

Ученые доказали, что именно утки являются главным переносчиком вирусов, провоцирующих грипп. Исходя из этой теории и был разработан данный препарат.

  • ОРВИ;
  • простуды;
  • грипп.

Его назначают как в комплексе, так и отдельно при легкой форме заболевания. Во время беременности организм испытывает серьезные нагрузки, а иммунная система не может справиться со всеми внешними нагрузками. В это время женщины склонны к простудным заболеваниям. Поэтому принимать меры по их устранению следует незамедлительно.

Как правильно принимать Оциллококцинум при беременности

Определить кратность приема и длительность курса должен доктор. 1 доза препарата содержит 0,1 мг действующего вещества.

Назначить Оциллококцинум может только доктор после изучения индивидуальных особенностей пациентки.

Инструкция по применению данного средства содержит конкретные рекомендации по количеству принимаемого вещества, которых и будет придерживаться доктор при назначении.

В целях лечения ОРВИ и гриппа легкой формы необходимо высыпать содержимое одной тубы под язык и дождаться его полного растворения. В зависимости от сложности заболевания может быть назначено употреблять от 1 до 3 туб за сутки. При этом очень важно соблюдать периодичность. Промежуток между приемами не должен быть меньше 6 часов.

Во время увеличения риска заболевания или период эпидемий Оциллококцинум принимают как профилактическое средство. В этом случае необходимо употреблять по 1 дозе 1 раз в неделю.

Препарат лучше усваивается на голодный желудок, поэтому принимать его следует как минимум за 15 минут до еды. Если беременная не успела, забыла или по каким-либо другим причинам не выпила Оциллококцинум в указанное время, тогда прием нужно отложить на час.

Длительность курса при лечении заболеваний не должна превышать 3 дней. Если по истечении этого периода женщина не заметит улучшений, ей следует поставить в известность своего лечащего врача для поиска альтернативных методов лечения.

Влияние гранул на организм

Группа гомеопатических препаратов всегда вызывает споры у ученых. Данная категория имеет как множество сторонников, так и противников. Это связано с невозможностью досконального изучения компонентов препарата на организм. Так, на сегодня остаются не изученными вопросы о побочных эффектах в случае передозировки.

На сегодняшний день Оциллококцинум не имеет в своем роде аналогов. Средняя цена за 6 доз колеблется в диапазоне 370–420 рублей.

Подбирая препарат для лечения простудных и вирусных заболеваний у беременной, доктор обязан учитывать вероятные риски. Особенно это касается ранних сроков. До 12 недель происходит закладка основных органов и систем организма малыша. Он еще слишком беззащитен и организм матери не в состоянии в полной мере защищать его.

Оциллококцинум при беременности в 1 триместре назначается с особой осторожностью. Однако прямой угрозы ребенку он не несет. Компоненты средства окажут следующее действие:

  • снимут ломоту в мышцах;
  • понизят температуру тела;
  • избавит от головной боли;
  • устранит лихорадку.

При этом действующие ингредиенты никак не влияют на работу головного мозга, внимание и не являются предостережением для управления транспортным средством.

Более поздние сроки беременности, такие как 2 триместр и третий опасны началом преждевременных родов. Однако Оциллококцинум никак не может стать инициатором этого неприятного явления.

В любом случае, если на фоне приема женщина почувствует ухудшение ситуации или появление других неприятных симптомов, следует прекратить употреблять гранулы и обратиться к доктору.

Назначать с осторожностью: имеются противопоказания

Гомеопатические препараты также имеют некоторые противопоказания, которые нельзя игнорировать. Так, прежде чем прописать Оциллококцинум, у пациентки необходимо исключить:

  • наличие аллергии на мясо утки и яйца;
  • проблемы с усвоением лактозы и сахарозы.

Помимо индивидуальных особенностей и имеющихся аллергических реакций на составляющие средства препарат больше не имеет никаких противопоказаний. Но даже то, что он отпускается во всех аптеках без рецепта, не дает право назначать его себе самостоятельно или устанавливать дозы без консультации доктора.

Таким образом, развитие гомеопатии играет очень важную роль в безопасной борьбе с вирусами и бактериями. Отсутствие побочных эффектов и противопоказаний позволило сделать Оциллококцинум одним из самых популярных противовирусных средств среди незащищенных групп населения и беременных, в том числе.

Содержание

Выбор средств для лечения беременной требует особой взвешенности и обдуманности. Не только медикаментозные препараты, но и лекарства народной медицины способны причинить вред малышу. В связи с этим возникает вопрос о безопасности лечения вирусных болезней, который врачу задают будущие мамы, при этом нередко специалисты советуют им проводить терапию гомеопатическим Оциллококцинумом при беременности. Действительно ли это средство не принесет вреда плоду?

Что такое Оциллококцинум

Данное лекарственное средство принадлежит к группе гомеопатических, его выпускает французская фармацевтическая фирма Буарон. Действующие активные вещества Оциллококцинума содержатся в маленьких гранулах, которые расфасованы в небольшие цилиндрические тюбики. Впервые препарат поступил в продажу в 1925 году, с тех пор его активно применяют для лечения гриппа и ОРВИ. Оциллококцинум – это одно из немногочисленных средств гомеопатии, которыми лечат вирусные инфекции во время беременности и в маленьком возрасте.

Основные компоненты Oscillococcinum – это вытяжка из печени и сердечной мышцы барбарийской утки. Дополнительными веществами медикамента служат сахароза и лактоза. Чем объясняется такой состав? Утки являются основными переносчиками разных вирусов, провоцирующих развитие гриппа и простуды, поэтому экстракт их печенки, взятый в минимальной концентрации, позволяет получить вещество, обладающее противовирусным эффектом.

Оциллококцинум в первом триместре

Поскольку специальные исследования не проводились, подтвердить 100-процентную безопасность препарата для женщины на ранних сроках беременности невозможно. Тем не менее, на вопрос «можно ли беременным оциллококцинум?» многие специалисты отвечают положительно. Согласно отзывам, средство гомеопатии не оказывает негативного действия на плод или течение беременности.

Сам производитель препарата убеждает, что Оциллококцинум при беременности 1 триместр разрешен, ведь он не способен повлечь осложнения и проблем со здоровьем женщины или ребенка: в составе таблеток содержатся исключительно натуральные вещества. Тем не менее, пациенткам в положении не стоит самовольно начинать прием препарата от вирусных заболеваний, так как неизвестно, как на активные компоненты отреагирует ее организм или какая реакция на Оциллококцинум будет у малыша.

Оциллококцинум при беременности 2 триместр

Простуда – частая проблема при беременности, особенно на 1 и 2 триместрах, при этом она усложняется тем, что будущим мамам запрещен прием большинства противовирусных препаратов. Выбрать безопасный способ лечения гриппа беременной женщине сложно, но игнорировать болезнь нельзя, поскольку есть риск развития осложнения, вплоть до выкидыша. Гомеопатические противовирусные препараты для беременных 2 триместр разрешены, но принимать их следует только под наблюдением врача. К таким средствам относится Оциллококцинум, являющийся безвредным противовирусным средством.

Оциллококцинум при беременности 3 триместр

В этот период беременности медикаментом можно не только лечить, но и проводить профилактику простуды. Это обоснованная мера, поскольку у беременных женщин ослаблена иммунная система и вирусам легче поражать организм. Противовирусные препараты для беременных 3 триместр типа Оциллококцинума, согласно отзывам, помогают быстрее справиться с простудой и убирают неприятные симптомы недомогания. Пить средство гомеопатии следует так, как описано в инструкции.

Оциллококцинум - инструкция по применению

Испробовавшие препарат люди утверждают, что максимальный эффект Оциллококцинум обеспечивает, если принять его в первые несколько часов после возникновения симптомов простуды. Препарат востребован у беременных, поскольку помогает избежать длительного лечения гриппа. Инструкция по применению Оциллококцинума свидетельствует об актуальности приема средства женщинами в положении для профилактики ОРВИ в осенний и зимний периоды, когда риск подхватить вирус сильно возрастает.

Производитель говорит, что чем раньше вы начнете принимать Оциллококцинум во время беременности, тем легче устраните недуг. Препарат гомеопатии оказывает такое действие для взрослого организма:

  • нормализует температуру тела;
  • снижает интенсивность симптомов;
  • сокращает длительность болезни;
  • устраняет состояние недомогания.

Как принимать Оциллококцинум беременным

Гомеопатический медикамент может применяться беременными на протяжении всего срока: от первый недель, до 9 месяца, поскольку каких-либо запретов на его прием нет. Тем не менее, не стоит начинать лечение препаратом без консультации лечащего врача. Лишь опытный доктор может назначить Оциллококцинум для беременных, взвесив все «за» и «против», оценив состояние женского здоровья и возможные побочные эффекты.

Дозировка

При любом сроке доза остается постоянной. Кроме того, не влияет на количестве необходимого для терапии лекарства и возраст женщины в положении. Стандартная дозировка Оциллококцинума при вирусном заболевании в острой форме - 2 тюбика в сутки (сутра и вечером). Гранулы нужно принимать за 20 минут до пищи или спустя час после. При этом их не глотают, а рассасывают, высыпав содержимое коробочки на язык. Для профилактики (чтобы не заболеть гриппом) гомеопатический медикамент используют единожды в неделю. Если же болезнь только начинается, рекомендуемая суточная доза – 1 тюбик.

Противопоказания

Инструкция содержит информацию, что применение лекарства беременными допускается лишь по показаниям врача: запрещается принимать любые гомеопатические медикаменты бесконтрольно, поскольку это может стимулировать развитие более серьезных патологий. Невзирая на то, что в большинстве случаев прием гранул хорошо переносится пациентками, не исключены аллергические реакции. При обнаружении каких-либо побочных действий после приема лекарства, следует прекратить лечение и обратится к врачу.

Простуда у будущих мам требует внимательного отношения. Особенную опасность она таит в первом триместре, когда формируются жизненно важные органы и системы малыша. Прием многих лекарств противопоказан, однако отсутствие лечения чревато осложнениями. Для таких случаев разработаны безопасные для будущих мамам медикаменты. Среди них – Оциллококцинум. При каких обстоятельствах принимают препарат, насколько он безвреден для малютки?

Оциллококцинум - что это за препарат?

Оциллококцинум – современный гомеопатический медикамент от французского концерна «Лаборатория Буарон». Он предназначен для лечения, профилактики простудных заболеваний и гриппа.

Препарат представлен в виде белых гранул со сладковатым вкусом. Разовая доза заключена в миниатюрные тубы. Драже извлекают из них, кладут под язык и ждут полного растворения во рту.

В составе препарата – лактоза, сахароза, вытяжка из печени берберийской утки. В орнитологической терминологии есть неточности. На самом деле, основным действующим веществом лекарства выступает экстракт печени и сердца мускусной утки, выявленный гомеопатическим разведением по Корсакову.

Вещества из органов дикой водоплавающей птицы (главного переносчика птичьего гриппа) активны против самого вирусного недуга. В Оциллококцинуме работает главный принцип гомеопатии – подобное лечится подобным. Важные свойства препарата:

  • усиление иммунитета;
  • активизация внутренних ресурсов организма;
  • борьба с гриппозным состоянием, ОРВИ;
  • устранение воспалительных процессов;
  • снижение выраженных признаков заболевания.


Срок годности средства – 5 лет. Все это время он подлежит хранению в упаковке в темном прохладном месте (до +25 градусов), которое недоступно детям. Несколько капсул удобно носить с собой в сумочке.

Когда назначают препарат?

Эффективность Оциллококцинума значительно выше, если применять его при появлении первых симптомов недомогания. Будущим мамам лекарство выписывают во многих случаях:


  • лечение гриппа легкой и средней тяжести;
  • терапия инфекционных и простудных недугов;
  • профилактика в сезон эпидемий;
  • состояние после переохлаждения, вынужденного контакта с больным ОРВИ;
  • облегчение самочувствия при лихорадке, ломоте в мышцах, слезотечении и кашле, которые сопровождают острое начало ОРВИ;
  • избавление от головной боли, слабости, вызванных болезнью.

Использование препарата позволяет облегчить течение недуга, ускорить выздоровление, предотвратить осложнения. Будущей маме становится лучше, а значит, хорошо и малышу.

Как применять беременным?


Специфических противопоказаний к приему препарата беременными нет, однако это не значит, что его можно назначить себе самостоятельно. Лечить любое простудное и вирусное заболевание следует под контролем специалистов. В противном случае не избежать осложнений, которые потребуют изнурительного лечения, приема препаратов, в том числе – антибиотиков.

На любом сроке беременности доза Оциллококцинума остается постоянной. Применяют за 15 минут до еды или через час после нее. Содержимое капсул высыпают под язык и держат до полного растворения. Согласно инструкции, дозировка зависит от причины приема и стадии заболевания:

  • профилактически достаточно одной капсулы в неделю;
  • при первых признаках недомогания (озноб, ломота в теле, першение в горле) следует употребить одну дозу препарата, впоследствии принять 2–3 дозы с интервалом 6 часов;
  • лечение недуга в острой стадии требует рассасывания одной дозы лекарства каждые 12 часов, общий срок применения – до 3 суток.

1 триместр


Грипп и ОРВИ в 1 триместре беременности чреваты патологиями нервной и сердечной системы у плода. Большинство лекарств от простудных болезней, вирусных инфекций, насморка и кашля в этот период под запретом, поскольку несут опасность маме и плоду. Нередко на ранних сроках назначают гомеопатические средства – они более безопасные и натуральные. Среди них выделяют Оциллококцинум.

Несмотря на то, что специальных исследований препарата не проводилось, его производители утвердительно отвечают на вопрос, можно ли пить Оциллококцинум в первые три месяца вынашивания. Употребление гомеопатических драже не дает осложнений, поскольку в его составе нет химических компонентов. Тем не менее, самостоятельно принимать его нельзя. Неизвестно, как отреагирует организм беременной и плода в 1 триместре.

2 триместр

Во 2 триместре также нежелательно использовать многие привычные в обычной жизни препараты против вирусов и простуды. Гомеопатические противовирусные средства, среди которых Оциллококцинум, разрешены во втором триместре. Однако использовать их следует под контролем врача. Если гомеопатическое драже не подходит, у будущей мамы наблюдается ухудшение самочувствия, доктор подбирает его аналог или назначает более серьезные лекарства (если диагностированы осложнения).


Препарат не влияет на быстроту реакции, не снижает концентрацию внимания. Его безопасно принимать будущим мамочкам, которые управляют машиной, сдают сессию, занимаются умственным трудом. Оциллококцинум не влияет на тонус матки, что позволяет использовать его во II триместре без риска выкидыша.

3 триместр

В 3 триместре желательно провести профилактику простуды и гриппа с помощью Оциллококцинума. Иммунная система будущей мамы ослаблена, вирусы легко проникают в организм. Прием одной дозы препарата каждые 6 дней снижает риск заболевания в 5 раз. Если же заражения ОРВИ не удалось избежать, следование инструкции по применению ускорит время выздоровления в 2–3 раза. О том, можно ли принимать препарат после родов и в ходе грудного вскармливания, следует дополнительно проконсультироваться с доктором.

Побочные действия и противопоказания

При условии приема по установленному врачом графику, препарат абсолютно безопасен в 1 – 3 третьем триместре для мамы и плода. Противопоказанием к его использованию выступает непереносимость компонентов.

С осторожностью следует принимать драже при аллергии на мясо птиц, других видах пищевых расстройств. Не применяют средство при дефиците лактазы, непереносимости лактозы.

Побочных эффектов от Оциллококцинума выявлено не было (медикамент на европейском рынке почти 70 лет). Лекарство разрешено сочетать с любыми видами медикаментов, однако перед этим лучше проконсультироваться с врачом. Если после его использования будущей маме стало хуже, важно прекратить прием и обратиться к доктору.

Есть ли аналоги?


Препарат зарегистрирован и популярен во многих государствах. Несмотря на скептическое отношение к его эффективности, у поклонников традиционной медицины в России на Оциллококцинум немалый спрос. Стоимость упаковки из 30 драже – около 1300 рублей. Популярность лекарства можно объяснить отсутствием побочных эффектов и противопоказаний.

В случае, когда Оциллококцинум не подошел будущей маме, врачи подбирают качественную замену. Аналогов по действующему веществу не существует. Самые близкие заменители – гомеопатические гранулы Бриония, Аконит, капли Гезельмиум, Баптизия. Основным веществом в них выступает желтый жасмин, клоповидный кистегон, брионий альба.

Перечень противопростудных средств традиционной медицины, разрешенных при беременности, приведен в таблице:

Препарат Действующее вещество Выпускаемая форма Показания Противопоказания
Лизобакт Пиридоксин, лизоцим Таблетки для рассасывания Терапия герпетических инфекций, поражений полости рта Чувствительность к составу
Виферон (подробнее в статье: мазь и свечи «Виферон»: инструкция по применению при беременности) Интерферон человека Наружная мазь, гель, ректальные суппозитории Грипп, ОРВИ – лечение, профилактика, поражение вирусом кожи Непереносимость компонентов
Иммунал Трава эхинацеи пурпурной Раствор для внутреннего приема Профилактика простуды, вирусных заболеваний Аллергия на растение эхинацею, сложноцветные, аутоиммунные патологии
Эргоферон (рекомендуем прочитать: как применять «Эргоферон» для детей?) Антитела к гистамину, гамма-интерферону Таблетки для рассасывания Терапия простуды, ОРВИ, аллергии (см. также: лекарства против аллергии при беременности) Непереносимость компонентов


Повысить устойчивость организма к простудным и вирусным заболеваниям будущим мамам помогут несложные мероприятия. Доктор Комаровский рекомендует:

  • грамотно подобранный рацион, с содержанием витаминов, микроэлементов;
  • укрепление нервной системы, важно избегать стрессов;
  • специальные витаминные комплексы зимой и весной;
  • гимнастика для беременных позволит будущей маме быть активной, сохранить тонус мышц;
  • режим дня, регулярные прогулки.

Если же болезнь застала врасплох, главное – сразу начать лечиться, соблюдать постельный режим и вызвать (посетить) доктора. Своевременная терапия, прием Оциллококцинума и других назначенных врачом медикаментов помогут быстро вернуться к нормальной жизни.